Cafeaua are multiple beneficii cand este consumata in cantitati echilibrate, printre care imbunatatirea functiilor creierului, accelerarea metabolismului si oxidarea acizilor grasi. Trebuie sa mentionam, asa cum am facut si in alte articole, ca zvonurile care promoveaza efectele negative ale cafelei nu sunt in intregime adevarate: consumata cu moderatie, cafeina nu numai ca este inofensiva, ba…